‘ºí·¹½º ¸ð¹ÙÀÏ’ÀÌ 31ÀÏ Á¤½Ä Ãâ½ÃµÆ´Ù. ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ¸¶Ä£ µÚ ÀÏÁÖÀÏ ¸¸ÀÌ´Ù.
‘ºí·¹½º ¸ð¹ÙÀÏ’Àº ij¸¯ÅÍÀÇ ¿ªÇÒ°ú ±æµå´ÜÀ§ ÄÜÅÙÃ÷, ´øÀü ¹× ·¹À̵å Ç÷¹ÀÌ°¡ Â÷º°È Æ÷ÀÎÆ®ÀÌÀÚ Æ¯Â¡ÀÎ ¸ð¹ÙÀÏ MMORPG´Ù. °ÔÀÓÀ» Á¦´ë·Î Áñ±â±â À§Çؼ´Â ij¸¯ÅÍ À°¼ºÀÌ ±Ëµµ¿¡ ¿Ã¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ¿øÈ°ÇÑ À°¼ºÀ» À§ÇÑ ÆÁ ¸î °¡Áö¸¦ »ìÆ캸ÀÚ.
‘ºí·¹½º ¸ð¹ÙÀÏ’ÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀº µî±Þ, ·¹º§·Î °¡Ä¡°¡ °áÁ¤µÈ´Ù. µî±ÞÀº ¾ÆÀÌÅÛÀÇ Èñ¼Òµµ¸¦ ¶æÇÑ´Ù. ÀϹÝ-°í±Þ-Èñ±Í-¿µ¿õ-Àü¼³-õ»ó ¼øÀ¸·Î ÀüÅõ·Â°ú ¹æ¾î·ÂÀÌ ³ô´Ù. µû¶ó¼ Èñ±Í µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ÁÁÀº Àåºñ¸¦ ºü¸£°Ô ȹµæÇϸé Ç÷¹ÀÌ°¡ ÇÑ°á ÆíÇØÁø´Ù.
°í±Þ µî±Þ ¹æ¾î±¸´Â Äù½ºÆ®¿Í »ç³ÉÀ» ÅëÇØ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ ¿©ºÐÀÇ Àåºñ¿Í ¿¬¸¶¼®À» ÅõÀÔÇØ ÀåºñÀÇ ·¹º§À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Àåºñ ·¹º§ÀÌ ÃÖ°íÄ¡(°í±Þ ±âÁØ 30)¿¡ µµ´ÞÇϸé, °°Àº µî±ÞÀÇ Àåºñ¿Í ÇÕ¼ºÇØ µî±ÞÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ È°¿ëÇϸé Èñ±Í µî±Þ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ºü¸£°Ô È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸ñ°ÉÀÌ¿Í ±Í°ÉÀÌ µî Àå½Å±¸µµ Äù½ºÆ® º¸»óÀ¸·Î ȹµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ µî±ÞÀÌ ÀϹÝÀ¸·Î ³·¾Æ, ºÎÁ·ÇÑ ÀüÅõ·ÂÀ» ä¿ì±â¿¡´Â ¸ðÀÚ¸¦ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. À̸¦ ¸¸È¸ÇÏ·Á¸é ¾Æ¸£µ¨ »óÁ¡ÀÇ Àå½Å±¸ ¼ÒȯÀ» ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. Àå½Å±¸ ¼Òȯ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀçÈ´Â ½Ç¹ö-°ñµå ¾Æ¸£µ¨ ÁÖÈ´Ù. Äù½ºÆ®¿Í Àå½Å±¸ ºÐÇØ·Î ¾ò´Â ÀçÈÀ̸ç, À̸¦ È°¿ëÇØ Èñ±Í °í±Þ°ú Èñ±Í µî±ÞÀÇ Àå½Å±¸¸¦ È®º¸Çϸé ÀüÅõ°¡ ÇÑ°á ÆíÇØÁø´Ù.
°È ÁÖ¹®¼µµ ¾Æ³¢Áö ¸»ÀÚ. ¹æ¾î±¸¿Í ¹«±â´Â +6 °È±îÁö ½ÇÆÐ ½ÃÀÇ ÆгÎƼ°¡ ¾ø´Ù. ´Ü, +5ºÎÅÍ °ÈÈ®·üÀÌ ¾à°£ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ÀÌ ±¸°£ºÎÅÍ °È ÁÖ¹®¼ ¿ä±¸·®µµ 2°³·Î ´Ã¾î³´Ù. µû¶ó¼ ¸ðµç Àåºñ¸¦ +4±îÁö °ÈÇϰųª, ÇÙ½É ¾ÆÀÌÅÛÀ» +6±îÁö ºü¸£°Ô °ÈÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀüÅõ·ÂÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿É¼ÇÀ» Á¶Á¤ÇÏ´Â °Íµµ ÀÚµ¿ÀüÅõ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ‘ºí·¹½º ¸ð¹ÙÀÏ’Àº ȸº¹ ½ºÅ³À» °¡Áø ÆȶóµòÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö¸¸, À°¼º ±¸°£ÀÇ È¸º¹Àº ¹°¾àÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ij¸¯ÅÍ ·¹º§ 20À» ³Ñ¾î¼´Â ¼ø°£ºÎÅʹ ȸº¹·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ´À³¦À» ¹Þ°Ô µÇ´Âµ¥, ¿É¼Ç-ÀüÅõ ÅÇÀÇ HP ¹°¾à »ç¿ë µî±ÞÀ» °íµî±ÞºÎÅÍ·Î º¯°æÇϱæ ÃßõÇÑ´Ù. À̹ۿ¡ Çʵå¿Í ½É¿¬ÀÇ ´øÀü¿¡¼ Ÿ°Ù ´ë»ó¿¡ µû¶ó ÀüÅõ ½ºÅ³À» ±³È¯ÇÏ´Â ¿É¼ÇÀ» Á¦°øÇÏ´Ï Âü°íÇÏÀÚ.
½ºÅ³ ·¹º§Àº ¾×Ƽºê-Æнúê-ÄÁµð¼Ç ¼øÀ¸·Î ÅõÀÚÇϱæ ÃßõÇÑ´Ù. ¾×Ƽºê ½ºÅ³Àº ÀûÀ» °ø°ÝÇÏ´Â ÀÏ¹Ý ±â¼úÀÌ´Ù. ·¹º§¿¡ µû¶ó °ø°Ý·Â°ú Ư¼öÈ¿°ú°¡ ´Ã¾î³ª´Âµ¥, 5·¹º§¸¶´Ù ´Ù¾çÇÑ Æ¯¼ºÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â ¼±ÅÃÈ¿°ú¸¦ °í¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼±ÅÃÈ¿°ú´Â ÀüÅõ, ȸº¹, µð¹öÇÁ ȤÀº ±ºÁßÁ¦¾î(CC) È¿°ú·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. µ¥¹ÌÁö Áõ°¡ ȤÀº ½ºÅ³¸ð¼Ç °¨¼Ò(³ì»ö), Ãß°¡ÇÇÇØ(º¸¶ó»ö), ¹öÇÁ(ÆĶõ»ö)ÀÇ »ö»ó°ú ¸ð¾çÀ¸·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÊ¹Ý ±¸°£¿¡´Â ½ºÅ³È¿À²À» ³ô¿©ÁÖ´Â ³ì»ö°ú º¸¶ó»ö ½ºÅ³ À§ÁÖ·Î ½ºÅ³ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Ãß°¡ÇÏ°í, ³²´Â Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Æнú꿡 Ãß°¡Çϸé ÁÁ´Ù.
¼öÈ£½Å ¼ºÀå, ¾ÆÀÌÅÛ °È¿Í ·¹º§¾÷, ½ºÅ³ ¼¼ÆñîÁö ¸¶Ãƴµ¥µµ ÀüÅõ°¡ Èûµé´Ù¸é ¹öÇÁ ¹°¾àÀ» »ç¿ëÇÏÀÚ. ¹öÇÁ ¹°¾àÀº È¸é ¿À¸¥ÂÊ È¸º¹ ¹°¾à Ä ¾Æ·¡ ¹öÆ°À¸·Î ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌÅÛ ÀÔ¼ö¹æ¹ýÀÌ Á¦ÇÑµÈ Ãʹݿ¡´Â ¾Æ±õ°Ô ´À²¸Á®µµ, ¼ºÀå¼Óµµ¿¡´Â ź·ÂÀÌ ºÙÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¼»ï±¤ ±âÀÚ seosk@gamevu.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ÔÀÓºä, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>