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À̾³¹ßÁøÀº Áö³­ CBT Ç÷¹ÀÌ µ¥ÀÌÅÍ¿Í ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ Ãʺ¸ ·¹À̼­ÀÇ µå¸®ÇÁÆ® ¼º°ø·üÀÌ ³·°í ÁÖÇà °­Á ¿µ»óÀ» Ã£¾Æº¸´Â ·¹À̼­°¡ ¸¹¾Ò´Ù´Â Á¡À» Åä´ë·Î ¶óÀ̼¾½º ½Ã½ºÅÛÀ» µµÀÔÇß´Ù. ÀÌ ½Ã½ºÅÛÀº À̹ø 2Â÷ CBT¿¡¼­ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ‘Ä«Æ®¶óÀÌ´õ: µå¸®ÇÁÆ®’ ÁÖÇà Àü¹Ý¿¡ ´ëÇÑ °¡À̵带 Á¦°øÇÑ´Ù. À̷νᠷ¹À̼­ ½º½º·Î ½Ç·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÏ°í °¢ ¶óÀ̼¾½º ´Ü°è¿¡ µµÀüÇϸ鼭 ½Ç·Â Á¡°Ë°ú ÇÔ²² ¼ºÃ븦 ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù.

‘Ä«Æ®¶óÀÌ´õ’¿Í ÇÔ²² ‘Ä«Æ®¶óÀÌ´õ: µå¸®ÇÁÆ®’ ¿î¿µÀ» ´ã´çÇϴ ³Ø½¼ Á¶ÀçÀ± ¸®´õ´Â “±× µ¿¾È 1Â÷ CBT¿Í ¿©·¯ ¹øÀÇ FGT¸¦ °ÅÃÄ ¸¹Àº Çǵå¹éÀ» ¼öÁýÇß°í À̸¦ ºÐ¼®Çϸ砷¹À̼­ ºÐµéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ´ã¾Æ³»°íÀÚ ³ë·ÂÇØ¿Ô´Ù”¸ç “À̹ø 2Â÷ CBT¿¡¼­ ´õ¿í ¿øÀÛ¿¡ °¡±õ°Ô °è½ÂÇÑ ÁÖÇà°¨°ú ÃÖÀûÈ­ÇÑ »ç¿ëÀÚ °æÇè, ½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Áñ°Ü º¸½Ã°í ¾î¶°ÇÑ ÀÇ°ßÀ̶󵵠ÁÁÀ¸´Ï ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô Àü´ÞÇØÁֽñ根ٶõ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

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