¼ºñ½º ù³¯, ¼ö¸¹Àº ÀÎÆÄ°¡ '¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬'¿¡ ¸ô·È´Ù |
¹Ù¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÅÂdzÀÌ´Ù. ³Ø½¼ÀÌ 15ÀÏ Ãâ½ÃÇÑ ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬'ÀÌ ¾öû³ ÈïÇàÀ» ¿¹°íÇß´Ù. ·ÐĪ°ú ÇÔ²² °ÔÀÓÀ» Á¢¼ÓÇÏ·Á´Â ÀοøÀÌ ¼¹ö¸¶´Ù °¡µæ µé¾îÂ÷¸ç ¹®Àü¼º½Ã¸¦ ÀÌ·é °Í. ³Ø½¼ ÃøÀº ±ÞÇÏ°Ô 2°³ ¼¹ö¸¦ ¿¬´Þ¾Æ Ãß°¡Çϸç ÁøÈ¿¡ ³ª¼¹´Ù. ±×·³¿¡µµ ¿¬ ¼¹ö¿¡¼´Â ¾à 5¸¸ 5,000¸íÀÌ Á¢¼ÓÀ» ±â´Ù¸®´Â Áødz°æÀÌ ¹ú¾îÁú Á¤µµ´Ù.
ÀÌ·± ÈïÇàÀÇ ¹ÙÅÁ¿¡´Â ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó’ IP(Áö½ÄÀç»ê±Ç)¸¦ ±â¾ïÇÏ´Â À¯ÀúÀÇ ÈûÀÌ µÞ¹ÞħµÆ´Ù. ³Ø½¼ÀÇ ½ÅÀÛÀ̶ó´Â ±â´ë°¨µµ ¹Ý¿µµÈ µíÇÏ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ³Ø½¼Àº Áö³ÇØ Áß¼øºÎÅÍ µÎ Â÷·Ê¿¡ °ÉÄ£ Å×½ºÆ®¿Í ¼ÒÅëÀ» ÅëÇØ ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’ÀÇ Ãâ½Ã¸¦ ÁغñÇØ¿Ô´Ù. ¿À·£ ±â´Ù¸² ³¡¿¡ ¶Ñ²±ÀÌ ¿¸° ¸¸Å, À¯ÀúµéÀÇ È£ÀÀµµ ¶ß°Å¿ï ¸¸ÇÏ´Ù.
‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’Àº ¼ºñ½º 24ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀº ¿Â¶óÀΰÔÀÓ ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó’ÀÇ ¸ð¹ÙÀÏ ¹öÀüÀÌ´Ù. 20¼¼±â ¹öÀüÀÇ °¨¼ºÀ» ÀçÇؼ®ÇÏ°í, Çö´ëÀûÀÎ ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓÀÇ ÆíÀǼºÀ» ´õÇß´Ù. Äù½ºÆ®¸¦ ÅëÇÑ ºü¸¥ ·¹º§¾÷°ú ²÷ÀÓ¾ø´Â ¼ºÀå(ü¸¶ ½Ã½ºÅÛ), ÆÄƼ Ç÷¹À̸¦ Áö¿øÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ÀåÄ¡ µîÀ» °íÀü°ÔÀÓ°ú´Â ´Ù¸¥ ¸ÚÀ» »Ë³½´Ù.
¡á Ÿ°Ý°¨ÀÇ ¿øõÀº Ÿ°ÝÀ½! ±× ½ÃÀý Ãß¾ï »õ·Ï»õ·Ï
±×·¡ÇÈÀº ¿øÀÛÀÇ ÀçÇöÀ̶ó°í Çصµ ¹«¹æÇÒ ¼öÁØÀÌ´Ù. º¹°ídz °ÔÀÓÀÌ ´Ù½Ã Àα⸦ ¾ò´Â ÇöÀçÀÇ Æ®·»µå¿Íµµ ¸Â´Â Ư¡ÀÌ´Ù. µµÆ® ŸÀÔÀÇ Ä³¸¯ÅÍ¿Í ±×·¡ÇÈÀº ¾îµòÁö ¸ð¸¦ ±×¸®¿òÀ» Ç°°í ÀÖ´Ù. ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó’¸¦ Áñ±ä À¯Àú¶ó¸é ¾Æ¹« ¹Ý°¡¿ò ´À³¦ÀÌ ´õ Ŭ °ÍÀÌ´Ù. ³Ø½¼Àº ±×·¡ÇÈ ½ºÅ¸ÀÏ°ú ÀüÅõ, ¸¶À»ÀÇ Ç³°æ ÀçÇö¿¡ ´ë´ÜÈ÷ ¸¹Àº ¸®¼Ò½º¸¦ ÅõÀÚÇß´Ù°í ¹àÇû°í, Áö³ÇØ ÁøÇàµÈ Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ À¯ÀúµéÀÇ ÇÕ°ÝÁ¡À» ¹Þ¾Ò´Ù.
½ä··ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀüÅõ¿¡ È¿°úÀ½À¸·Î ¹ÚÁø°¨À» »ì·È´Ù |
ÁÖ¸ñÇÒ ºÎºÐÀº »ç¿îµå´Ù. ƯÀ¯ÀÇ Å¸°Ý°¨ÀÌ ¸ð¹ÙÀÏ¿¡¼µµ ÂûÁö °Ô ±¸ÇöµÆ´Ù. ÆÜÆÜÇÏ°í µé¾î°¡´Â Ä®ÁúÀº ÃֽŠ±â¼úÀ» µµÀÔÇÑ °ÔÀÓ°ú´Â ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. 3D °ÔÀÓÀÌ ½Ã°¢Àû ÀÌÆåÆ®¸¦ °Á¶ÇÏ´Â °Í°ú ºñ±³µÈ´Ù. ÀÚµ¿»ç³ÉÀÌ Çʼö ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ÀÚ¸®Çϸé¼, °ÔÀÓ ¼Ò¸®ÀÇ ºñÁßÀÌ Ç϶ôÇÑ °ÍÀÌ ÀÌÀ¯·Î ²ÅÈù´Ù. ¹Ý¸é, ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’Àº ÀüÅõÀÇ ´Ü¼øÇÔÀ» ¼Ò¸®·Î ä¿ü´Ù. ½ºÆäÀ̽º ¹Ù¸¦ µÎµå¸®´ø Ÿ°Ý°¨Àº ÀÌ·¸°Ô ¸ð¹ÙÀÏ·Î À̾îÁø ´À³¦ÀÌ´Ù.
¿øÀÛº¸´Ù °³¼±µÈ Á¡Àº ÆÄƼ Ç÷¹ÀÌÀÇ ÆíÀǼºÀÌ´Ù. ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’Àº Çʵå¿Í ´øÀü ÆÄƼ¸¦ ÀÚµ¿À¸·Î °³¼±ÇÏ°í, ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ È®½ÇÇÑ º¸»óÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. Çʵ忡¼ ¹«ÀÛÀ§ À¯Àú¿Í ±×·ì(ÆÄƼ)À» ¸ÎÀ¸¸é ´õ ¸¹Àº °æÇèÄ¡¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã°£´ç º¸»óÀÌ Å©°Ô ¿À¸£´Â ¼ÀÀÌ´Ù. À̸¦ À§ÇØ ±×·ì Äü ¸ÅÄ¡¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ºñ½ÁÇÑ ·¹º§´ëÀÇ À¯Àú ÃÖ´ë 3¸í°ú ÀÚµ¿À¸·Î ±×·ìÀ» ¸Î¾îÁö´Â ±â´ÉÀÌ´Ù. ´øÀü°ú ·¹À̵å´Â ÀÚµ¿¸ÅĪÀ¸·Î °ÀûÀ» »ó´ëÇÒ µ¿·á¿Í ¸¸³ª°Ô µÈ´Ù.
¡á À¯Àú¸¦ À̾îÁÖ´Â ¼ÒÅë ½Ã½ºÅÛ
¼¼·Î ¸ðµå Ç÷¹ÀÌ È¸é |
½ÇÁ¦·Î ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓÀÇ Ã¤Æà ½Ã½ºÅÛÀº ±¸»ö ¸ÂÃß±â·Î ³¡³¯ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’Àº äÆà ÆíÀǼºÀ» À§ÇØ °¡·Î ¸ðµå¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù. ¸¶Ä¡ ¸Þ½ÅÀú Ç÷§Æûó·³ ´Ù¸¥ À¯Àú¿Í ´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Æí¸®ÇÏ´Ù. ±×·ì »ç³É°ú ´øÀüÀ» ŽÇèÇϸç Ä£±¸¸¦ ¸¸µé°í, ÇÔ²² ¹®ÆÄ(±æµå) È°µ¿À» ÇÏ´Â ²ö²öÇÔÀ» ÀçÇöÇÏ·Á´Â ½Ãµµ·Î Ç®ÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÜºÎ Ä¿¹Â´ÏƼ ÀÇÁ¸µµ°¡ ³ô¾Ò´ø ¼ÒÅëÀ» °ÔÀÓ ¾ÈÀ¸·Î ²ø¾î¿À´Â ½ÇÇèÀ¸·Îµµ º¸ÀδÙ.
ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(CBT) Çǵå¹éÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °³¼±µÈ UI(ÀÎÅÍÆäÀ̽º)µµ °³¼±Çß´Ù. È¸é ¿ÞÂÊ Ã¢À» ÅëÇØ ÀÓ¹«(Äù½ºÆ®), ÀüÅõ ¹× »ç³ÉÅÍ Á¤º¸ µîÀ» ¼±ÅÃÇؼ º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ¹Ù²Û °Í. ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’Àº ÀÓ¹«°¡ ÀϴܶôµÇ¸é, ÇÊµå »ç³ÉÀ» À§ÁÖ·Î Áñ±â°Ô µÈ´Ù. À̶§ ÀüÅõÁ¤º¸¸¦ º¸¸ç ½ºÅ³ ÅõÀÚ¸¦ °í¹ÎÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, »ç³ÉÅÍ Á¤º¸¸¦ º¸¸ç ºü¸£°Ô µµ°¨À» ä¿ï ¼öµµ ÀÖ´Ù.
CBT ¹öÀüÀº ÀÚµ¿»ç³É ½Ã ½ºÅ³ ´ÜÃàâÀÇ Æ¯Á¤ ÆäÀÌÁö¿¡ µî·ÏµÈ ½ºÅ³¸¸ ½è´Ù. ¹Ý¸é, ·ÐĪ ¹öÀüÀº ÃÑ 2°³ ÆäÀÌÁö¿¡ µî·ÏµÈ 20°³ ½ºÅ³À» ¸ðµÎ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¼Ò¸ð¼º ¾ÆÀÌÅÛ°ú ½ºÅ³Ã¢À» ±¸ºÐÇØ µî·ÏÇÏ´ø ¹ø°Å·Î¿òÀÌ »ç¶óÁø °Í¸¸À¸·Î ´ë´ÜÈ÷ ÄèÀûÇÑ Ç÷¹ÀÌ°¡ °¡´ÉÇß´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ÆÐÄ¡¸¦ ÅëÇØ 1~2ÆäÀÌÁö Á¤µµ¸¦ ´õ Ãß°¡ÇØÁáÀ¸¸é ÇÑ´Ù. ¸ðÀÚ¶õ °Íº¸´Ù´Â ³Ë³ËÇÑ °Ô ¾ðÁ¦³ª ÆíÇÏÁö ¾Ê´ø°¡.
¡á ÇÙ½É ÄÜÅÙÃ÷´Â ·¹À̵å! ÃʹݺÎÅÍ Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é
·¹À̵å ÀÔÀå ·¹º§ÀÌ 50À¸·Î ³ô¾ÆÁ³´Ù |
‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’ CBT Ç÷¹ÀÌ ´ç½Ã °¡Àå Èï¹Ì·Î¿ü´ø ÄÜÅÙÃ÷´Â ·¹À̵å´Ù. Çùµ¿ Ç÷¹ÀÌ¿Í ¹ßÆÇÀ» ÇÇÇÏ´Â Àç¹Ì, ÀûÀÇ ÆÐÅÏÀ» °ø·«ÇÏ´Â Á¶ÀÛÀÇ Àç¹Ì µî ´Ù¾çÇÑ Áñ°Å¿òÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ´ç½Ã ·¹À̵å´Â 20·¹º§ ÄÜÅÙÃ÷·Î Ã¥Á¤µÅ Á¢±Ù¼ºÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ¹Ý¸é, ·ÐĪ ¹öÀüÀº ·¹À̵尡 ÃÖ»óÀ§ ÄÜÅÙÃ÷·Î ºÐ·ùµÅ ij¸¯Å͸¦ 50·¹º§±îÁö Å°¿ö¾ß Áñ±æ ¼ö ÀÖ°Ô ¹®ÅÎÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù.
CBT ¹öÀü ·¹ÀÌµå ´øÀü ¸Þ¸¶¸¥ ½£ÀÇ ±Ç¼Ó ½¬¿ò ³À̵µ |
¹°·Ð, ·¹À̵尡 ÇÙ½É ÄÜÅÙÃ÷ÀÌÀÚ ¿£µåÄÜÅÙÃ÷ÀÎ Á¡Àº ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇصȴÙ. ÇÏÁö¸¸ ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’ÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ Àç¹Ì¸¦ Ç÷¹ÀÌ Ãʹݿ¡ ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¹è·Áµµ ¾î´À Á¤µµ´Â ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í º»´Ù. ÀÌ¹Ì ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó’¸¦ Áñ±ä À¯Àú »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’À¸·Î IP(Áö½ÄÀç»ê±Ç)À» Á¢ÇÑ À¯ÀúÀÇ Èï¹Ì¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÑ ¹è·Áµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÄÜÅÙÃ÷¿Í´Â º°°³·Î ½Ã½ºÅÛ¿¡¼´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù. ȸé È®´ë Ãà¼Ò ±â´É, Äù½ºÆ® ÁøÇà ÆíÀǼº, ·¹À̵å ÄÜÅÙÃ÷ ·¹º§ Ã¥Á¤ µîÀÌ´Ù. ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’Àº ¿É¼Ç¿¡¼ ȸéÀÌ Ç¥½ÃµÇ´Â ¹èÀ²À» °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À¯ÀúÀÇ ÃëÇâ°ú »óȲÀ» °í·ÁÇÑ ±â´ÉÀÌÁö¸¸ Á¢±Ù¼ºÀÌ ¶³¾îÁ® ½±°Ô ¹Ù²Ù±â°¡ ¾î·Æ´Ù. ȸéÀ» Å°¿ì·Á¸é ¸Þ´º-¼³Á¤-°ÔÀÓ ÅDZîÁö ¼¼ ´Ü°è¸¦ °ÉÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÉÄ¡ Á¦½ºÃÄ(µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ³ÐÈ÷°Å³ª Á¼È÷´Â Á¶ÀÛ)·Î Á¶ÀÛÀ» ´Ü¼øÈÇϸé È°¿ëµµ°¡ ´õ ¿À¸¦ µíÇÏ´Ù. À̹ۿ¡ ¶Ò¶Ò ²÷±â´Â ¿¾ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ Äù½ºÆ® ÁøÇ൵, ºÎµå·´°Ô ¿¬°áµÇ´Â ÃֽŠ½ºÅ¸ÀÏÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °Ô ´õ ±ò²ûÇØÁöÁö ¾ÊÀ»±î Á¦¾ÈÇØ º»´Ù.
¡á Ä£¼÷ÇÔ°ú »õ·Î¿òÀÌ °øÁ¸ÇÏ´Â ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’
‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó: ¿¬’Àº Àͼ÷ÇÑ Ä£±¸ÀÇ »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â ´À³¦À» ¹Þ´Â °ÔÀÓÀÌ´Ù. ±×·¡ÇÈ°ú »ç¿îµå´Â ¿øÀÛÀ» Áñ°å´ø Ãß¾ïÀ» ¶°¿À¸£°Ô Çϸç, Äù½ºÆ® ¹æ½ÄÀÇ ÁøÇà°ú °¢Á¾ ´øÀü Ç÷¹ÀÌ´Â °ø·«°ú Çùµ¿À» °Á¶ÇÏ´Â ÃֽŠ°ÔÀÓÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ¹Ý¿µµÆ´Ù. ½Å-±¸ÀÇ ¸¸³²ÀÌ ¾î»öÇÒ ¹ýµµ ÇÏÁö¸¸, ¸ð³ ºÎºÐÀ» ã±â ¾î·Æ°Ô ¸Å²ô·´°Ô ¸¶¹«¸®µÆ´Ù.
Ä£ÇÑ Ä£±¸¿Í ¾î¿ï¸®´Â Ǫ±ÙÇÔÀº È®½ÇÈ÷ ¸Å·ÂÀûÀÌ´Ù. ¹Ý´ë·Î ù ¸¸³²ÀÎ À¯Àú¿¡°Ô °ÇÑ ÀλóÀ» ³²±â´Â ÇѹæÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °Íµµ »ç½ÇÀÌ´Ù. ù³¯ ¸ô·Áµç ÀÎÆĸ¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÑ ÈïÇàÀÌ °¡´ÉÇÏ°ÚÁö¸¸, ¶Ç ÇϳªÀÇ ½Åȸ¦ ¾²±â À§ÇÑ °³¼±ÀÇ ¿©Áö´Â ºÐ¸í ³²¾ÆÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦ ½ÃÀÛµÈ ¶Ç ÇϳªÀÇ ‘¹Ù¶÷Àdzª¶ó’°¡ ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶² ±æÀ» °É¾î°¡°Ô µÉÁö ÁöÄѺ¸ÀÚ.
¼»ï±¤ ±âÀÚ seosk@gamevu.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ÔÀÓºä, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>