½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®´Â ¶óÀ̾ð°ÔÀÓÁî(´ëÇ¥ À±¼ºÁØ)°¡ °³¹ßÇÏ°í, Àڻ簡 ¼ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓ MORPG <¼Ò¿ï¿öÄ¿>°¡ ij¸¯ÅÍ 4Á¾À» °ø°³Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Áö³ 1ÀϺÎÅÍ CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý ÁßÀÎ <¼Ò¿ï¿öÄ¿>´Â ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀ» ¿¬»óÇÏ°Ô ÇÏ´Â °íÇ°ÁúÀÇ ¿µ»ó°ú °¨°¢ÀûÀÎ ±×·¡ÇÈ, ¸Å·ÂÀûÀΠij¸¯ÅÍ, È·ÁÇÏ°í ¹ÚÁø°¨ ³ÑÄ¡´Â ¾×¼ÇÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î ¹®¸íÀÌ Æı«µÇ°í ÆóÇã°¡ µÈ µµ½Ã¿¡¼ ¼¼»óÀ» À§ÇùÇÏ´Â ¸ó½ºÅ͵é°ú ¸Â¼ ½Î¿ì´Â ¿µ¿õ ‘¼Ò¿ï¿öÄ¿’µéÀÇ À̾߱⸦ ¹è°æÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ °ø°³ÇÑ Ä³¸¯ÅÍ´Â ¸ÞÀΠij¸¯ÅÍÀÎ 4Á¾À¸·Î, °ø¹éÀ¸·Î ÀÎÇØ È¥µ·¿¡ ºüÁø ¼¼°è¸¦ ±¸ÇÏ´Â ½ÅºñÇÑ ´É·Â°ú ÈûÀ» °¡Áø ÀηùÀÇ ±¸¿øÀÚ ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°ø°³ÇÑ Ä³¸¯Åʹ ŸÀÎÀÇ °íÅë ¾Õ¿¡¼´Â Á¤ÀÇ°¨¿¡ ºÒŸ´Â ¼Ò³à ‘ÇÏ·ç ¿¡½ºÆ¼¾Æ’, ¸Å»ç È°¹ßÇÑ ¼º°ÝÀÇ ¹ÚÇдٽÄÇÑ ¼Ò³â ‘¾îÀ© ¾ÆÅ©¶óÀÌÆ®’, Æò¼Ò¿¡´Â ¾äÀüÇÏÁö¸¸ ÀüÅõ ¾Õ¿¡¼´Â 180µµ µ¹º¯ÇÏ´Â ¹ÝÀü¸Å·Â ¼Ò³à ‘¸±¸® ºí·ë¸Þ¸£Çî’, È£±â½É ¸¹Àº ¾û¶× ¼Ò³à ‘½ºÅÚ¶ó À¯´Ïº§’±îÁö ÃÑ 4Á¾ÀÌ´Ù. °¢ ij¸¯Åʹ Ŭ·¡½º¸¶´Ù Â÷º°È µÈ °íÀ¯ÀÇ ¹«±â¸¦ ¼ÒÀ¯Çϸç, ÀÌ ¹«±â¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °¢°¢ ½ÅºñÇÑ ´É·Â°ú Ư¡ÀûÀÎ ¾×¼Ç½ºÅ³À» ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²², ½º¸¶ÀÏ°ÔÀÌÆ®´Â À̹ø CBT¿¡ Âü°¡ÇÏ´Â ÀÌ¿ëÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î “´Þ³ª¶ó ¶¥ÁÖÀεDZâ”À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. CBT ½ÅûÀÌ ÁøÇàµÇ´Â ¿À´Â 18ÀϱîÁö “#¼Ò¿ï¿öÄ¿CBT” ÇؽÃű׸¦ Æ÷ÇÔÇØ CBT ¾È³» ¹× À̺¥Æ® ¼Ò½ÄÀ» SNS¿¡ °øÀ¯ÇÑ ÀÌ¿ëÀÚ Áß Ãß÷À» ÅëÇØ 20¸í¿¡°Ô ‘´ÞÀÇ ¶¥¹®¼’¸¦ °æÇ°À¸·Î Áö±ÞÇÑ´Ù. ‘´ÞÀÇ ¶¥¹®¼’´Â ¼¼°è¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¿ìÁÖÀÇ ºÎµ¿»ê¿¡ ´ëÇÑ ÇÕ¹ýÀûÀÎ ±Ù°Å¿Í ÀúÀÛ±ÇÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¶¥¹®¼·Î, ÇöÀç ¹Ì±¹, À¯·´, ÀϺ», È£ÁÖ, Áß±¹ µî 23°³±¹¿¡¼ ÆǸŠÁßÀÎ Á¤½Ä ¶¥¹®¼ÀÌ´Ù.
±èŸ¸ ±âÀÚ ktman21c@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ÔÀÓºä, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>