µ¥ºê½Ã½ºÅÍÁî(°øµ¿´ëÇ¥ ÀÌÁöÈÆ, ±èÁ¾Èç)´Â ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ °³¹ß»ç ¿À¸§·¦½º(´ëÇ¥ ÃÖÇöµ¿)¿Í °øµ¿°³¹ß ÁßÀÎ Àü·«¹èƲ°ÔÀÓ ‘ÄíÅ°¿öÁî (by ÄíÅ°·±)’ÀÇ CBT(ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®)¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÄíÅ°¿öÁî´Â µ¥ºê½Ã½ºÅÍÁîÀÇ ´ëÇ¥ IP(ÁöÀûÀç»ê±Ç)ÀÎ ÄíÅ°·±À» Àü·«¹èƲ À帣·Î ¼±º¸ÀÌ´Â ½Å±Ô °ÔÀÓÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ÄíÅ°·±¿¡ »õ·Î¿î ½ºÅ丮¸¦ ´õÇØ ¼¼°è°üÀ» È®Àå½ÃÅ°°í, ÄíÅ° ij¸¯ÅÍ°¡ °®°í ÀÖ´Â °íÀ¯ Ư¡¿¡ Àü·«ÀûÀÎ ¿ä¼Ò¸¦ °áÇÕÇØ ÀüÅõÀÇ Àç¹Ì¸¦ »ì¸° °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ÄíÅ°¿öÁî¿¡¼´Â Á©¸®¸¦ °®±â À§ÇØ °ø°ÝÀ» °¡ÇÏ´Â °¨¿°µÈ ÄíÅ° ‘Á©¸®¿öÄ¿’¿Í ÀÌ¿¡ ¸Â¼ ½Î¿ì´Â ÄíÅ° ±º´ÜÀÇ ÀüÅõ À̾߱Ⱑ ½ºÅ丮¸ðµå¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÆîÃÄÁø´Ù. ´õºÒ¾î Ä¡¿ÇÑ Àü·«À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î À¯Àú°£ ½Ç·ÂÀ» °Ü·ç´Â ½Ç½Ã°£ °æÀïµµ ´ëÀü¸ðµå¸¦ ÅëÇØ Áñ°Üº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±× ¹Û¿¡µµ ¿äÀÏ ´øÀü, °æÇèÀÇ Å¾, º°ÀÚ¸® Ž»ç µî ½ºÆä¼È ´øÀüÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Àç¹Ì¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÄíÅ°¿öÁî CBT´Â ÃÖÁ¾ ¼±¹ßµÈ ÃÑ 1¸¸¸íÀÇ Å×½ºÅ͸¦ ´ë»óÀ¸·Î, ¿À´Â 16ÀϱîÁö ÀÏÁÖÀÏ°£ ÁøÇàµÈ´Ù. À̹ø Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ÀüüÀûÀÎ °ÔÀÓÀÇ Àü·«¼º°ú ¹ë·±½º µî ÁÖ¿ä ÄÜÅÙÃ÷ °ËÁõ ¹× ¼ºñ½º ¾ÈÁ¤¼º È®Àο¡ ³ª¼³ °èȹÀÌ´Ù.
´õºÒ¾î CBT ±â°£ µ¿¾È ÄíÅ°¿öÁî °ø½Ä Ä«Æä¿¡¼ ½Ç½ÃµÇ´Â CBT Èıâ À̺¥Æ®¿¡ Âü¿©ÇÑ Å×½ºÅÍ Àü¿ø¿¡°Ô´Â ÄíÅ°·±: ¿Àºìºê·¹ÀÌÅ©ÀÇ Å©¸®½ºÅ» 2,000°³¸¦ Áö±ÞÇϸç, Ãß÷À» ÅëÇØ ÃÑ 50¸í¿¡°Ô´Â ±¸±Û ±âÇÁÆ® Ä«µå 5¸¸¿ø±Çµµ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °ø½Ä Ä«Æä¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ´ëÀü¸ðµå µî±ÞÀ» ÀÎÁõÇÑ Å×½ºÅÍ Áß ÀϺ° »óÀ§ 5¸í°ú ÇÔ²², ¸ÅÀÏ ÀÎÁõ¿¡ Âü¿©ÇÑ 10¸íµµ Ãß÷ÇØ ¹®È»óÇ°±Ç 1¸¸¿ø±ÇÀ» ¼±¹°ÇÑ´Ù.
±èŸ¸ ±âÀÚ ktman21c@gamevu.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ÔÀÓºä, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>