¡ãÃâó=³Ø½¼ À¯Æ©ºê |
³Ø½¼ÀÌ ½ÅÀÛ ‘¹Ù¶÷ÀÇ ³ª¶ó: ¿¬(ÀÌÇÏ ¹Ù¶÷: ¿¬)’ÀÇ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ÇÏ·ç ¾Õµ×´Ù. ÀÌ¿¡ °ø½Ä Ä«Æä¿¡´Â ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» Ç®¾îÁִ ªÀº ÁúÀÇÀÀ´ä ¿µ»óÀ» °ø°³Çß´Ù.
¹Ù¶÷: ¿¬Àº ³Ø½¼À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¿Â¶óÀΰÔÀÓ IP(Áö½ÄÀç»ê±Ç) ‘¹Ù¶÷ÀÇ ³ª¶ó’¸¦ º£À̽º·Î Á¦ÀÛµÈ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀÌ´Ù. Áö³ÇØ Áö½ºÅ¸¸¦ ÅëÇØ Ã¹ °ø°³ µÈ µÚ, ¾à 10°³¿ù ¸¸¿¡ CBT°¡ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¿µ»ó¿¡ µû¸£¸é ¹Ù¶÷: ¿¬Àº ¿øÀÛÀÇ ±¸¹öÀüÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â¿¡ ÃÖÀûÈÇß´Ù. Á÷¾÷Àº Àü»ç-ÁÖ¼ú»ç-µµ»ç-µµÀû ·ÐĪ ¹öÀü¿¡ Ãâ½ÃµÈ´Ù. ÀÌÈÄ ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ±Ã¼ö Á÷¾÷ÀÌ Ãß°¡µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¹°·Ð Á÷¾÷À» ¼±ÅÃÇϱâ Àü¿¡´Â Æò¹ÎÀ¸·Î Ç÷¹ÀÌÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÃÖ°í·¹º§Àº 99·Î Á¦ÇѵȴÙ. ½Â±Þ ½Ã½ºÅÛÀº CBT ÀÌÈÄ ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¿¹Á¤À̶ó°í ÇÑ´Ù. ´Ü, ÀÌÈÄÀÇ ½ÃÁ¡ÀÌ CBTÀÏÁö Á¤½Ä ·ÐĪ ÀÌÈÄÀÏÁö´Â ¾ð±ÞµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¾ÆÀÌÅÛ È¹µæÀº ÀÚµ¿ÀÌ´Ù. ´Ü, °¡¹æÀÌ °¡µæ Âù °æ¿ì ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. Åë·Î¸¦ ¸·´Â ÀÏ¸í ±æ¸· Ç÷¹ÀÌ´Â Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î °¡´ÉÇÏ´Ù. ¸÷ÀÇ À̵¿ °æ·Î´Â ¸·À» ¼ö ÀÖÁö¸¸, »ç¶÷Àº ¸·À» ¼ö ¾ø´Ù. ¸¹Àº ¸ó½ºÅ͸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ Àâ´Â ¸ôÀÌ»ç³É°ú, ÀÚµ¿»ç³É, ÆÄƼ ÀÚµ¿»ç³Éµµ µÈ´Ù.
¹è°æÀ½¾Ç(BGM)Àº ¿øÀÛ°ú µ¿ÀÏÇϸç, Ãß°¡ Á¦ÀÛµÈ BGMµµ ¼ö·ÏµÈ´Ù. ºÎÈ°Àº Áï½Ã-¼ºÈ²´ç-ºÎÈ°µµ»ç Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. À̹ۿ¡ »çÀÚÈÄ¿Í ºñ¿µ»çõ¹« µîÀÇ ½Ã½ºÅÛµµ žÀçÇß´Ù. ¿øÀÛÀÇ Æ¯Â¡À̾ú´ø Ãã È¿°úÀ½Àº ¹Ù¶÷: ¿¬¿¡¼µµ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
·ÐĪ ÀÌÈÄ ¾÷µ¥ÀÌÆ® °èȹµµ ÀϺΠ¼Ò°³µÆ´Ù. ¹Ù¶÷: ¿¬Àº ·ÐĪ ½ÃÁ¡¿¡¼ Á¦ÇÑµÈ ±â°£ µ¿¾È ÇÑ ±ÛÀÚ ¾ÆÀ̵ð(ID)¸¦ Çã¿ëÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ ½Å±Ô Á÷¾÷ ±Ã»ç¿Í ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÁÖ°í¹Þ´Â °Å·¡¼Ò, °áÈ¥°ú ¶± µ¹¸®±â µî ¿øÀÛÀÇ Àα⠿ä¼ÒµéÀ» Çϳª¾¿ Ãß°¡ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´Ü, °³Àΰŷ¡´Â ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¼»ï±¤ ±âÀÚ seosk@gamevu.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ÔÀÓºä, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>