»ó´Ü¿©¹é
HOME °ÔÀÓ À̽´
CBT ¾ÕµÐ ¡®¹Ù¶÷ÀÇ ³ª¶ó: ¿¬¡¯ ¡°±æ¸·Àº ¸ó½ºÅ͸¸, °áÈ¥ ½Ã½ºÅÛÀº ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¿¹Á¤¡±
¡ãÃâó=³Ø½¼ À¯Æ©ºê

³Ø½¼ÀÌ ½ÅÀÛ ‘¹Ù¶÷ÀÇ ³ª¶ó: ¿¬(ÀÌÇÏ ¹Ù¶÷: ¿¬)’ÀÇ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ÇÏ·ç ¾Õµ×´Ù. ÀÌ¿¡ °ø½Ä Ä«Æä¿¡´Â ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» Ç®¾îÁִ ªÀº ÁúÀÇÀÀ´ä ¿µ»óÀ» °ø°³Çß´Ù.

¹Ù¶÷: ¿¬Àº ³Ø½¼À» ´ëÇ¥Çϴ ¿Â¶óÀΰÔÀÓ IP(Áö½ÄÀç»ê±Ç) ‘¹Ù¶÷ÀÇ ³ª¶ó’¸¦ º£À̽º·Î Á¦À۵Ƞ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀÌ´Ù. Áö³­ÇØ Áö½ºÅ¸¸¦ ÅëÇؠù °ø°³ µÈ µÚ, ¾à 10°³¿ù ¸¸¿¡ CBT°¡ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¿µ»ó¿¡ µû¸£¸é ¹Ù¶÷: ¿¬Àº ¿øÀÛÀÇ ±¸¹öÀüÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â¿¡ ÃÖÀûÈ­Çß´Ù. Á÷¾÷Àº Àü»ç-ÁÖ¼ú»ç-µµ»ç-µµÀû ·ÐĪ ¹öÀü¿¡ Ãâ½ÃµÈ´Ù. ÀÌÈÄ ¾÷µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ±Ã¼ö Á÷¾÷ÀÌ Ãß°¡µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¹°·Ð Á÷¾÷À» ¼±ÅÃÇϱâ Àü¿¡´Â Æò¹ÎÀ¸·Î Ç÷¹ÀÌÇؾߠÇÑ´Ù.

ÃÖ°í·¹º§Àº 99·Î Á¦ÇѵȴÙ. ½Â±Þ ½Ã½ºÅÛÀº CBT ÀÌÈÄ ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¿¹Á¤À̶ó°í ÇÑ´Ù. ´Ü, ÀÌÈÄÀÇ ½ÃÁ¡ÀÌ CBTÀÏÁö Á¤½Ä ·ÐĪ ÀÌÈÄÀÏÁö´Â ¾ð±ÞµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¾ÆÀÌÅ۠ȹµæÀº ÀÚµ¿ÀÌ´Ù. ´Ü, °¡¹æÀÌ °¡µæ Âù °æ¿ì ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. Åë·Î¸¦ ¸·´Â ÀÏ¸í ±æ¸· Ç÷¹À̴ Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î °¡´ÉÇÏ´Ù. ¸÷ÀÇ À̵¿ °æ·Î´Â ¸·À» ¼ö ÀÖÁö¸¸, »ç¶÷Àº ¸·À» ¼ö ¾ø´Ù. ¸¹Àº ¸ó½ºÅ͸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ Àâ´Â ¸ôÀÌ»ç³É°ú, ÀÚµ¿»ç³É, ÆÄƼ ÀÚµ¿»ç³Éµµ µÈ´Ù.

¹è°æÀ½¾Ç(BGM)Àº ¿øÀÛ°ú µ¿ÀÏÇϸç, Ãß°¡ Á¦À۵ȠBGMµµ ¼ö·ÏµÈ´Ù. ºÎÈ°Àº Áï½Ã-¼ºÈ²´ç-ºÎÈ°µµ»ç Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇϴ ¹æ½ÄÀÌ´Ù. À̹ۿ¡ »çÀÚÈÄ¿Í ºñ¿µ»çõ¹« µîÀÇ ½Ã½ºÅÛµµ Å¾ÀçÇß´Ù. ¿øÀÛÀǠƯ¡À̾ú´ø Ãã È¿°úÀ½Àº ¹Ù¶÷: ¿¬¿¡¼­µµ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

·ÐĪ ÀÌÈÄ ¾÷µ¥ÀÌÆ® °èȹµµ ÀϺΠ¼Ò°³µÆ´Ù. ¹Ù¶÷: ¿¬Àº ·ÐĪ ½ÃÁ¡¿¡¼­ Á¦ÇѵȠ±â°£ µ¿¾È ÇÑ ±ÛÀÚ ¾ÆÀ̵ð(ID)¸¦ Çã¿ëÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ ½Å±Ô Á÷¾÷ ±Ã»ç¿Í ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÁÖ°í¹Þ´Â °Å·¡¼Ò, °áÈ¥°ú ¶± µ¹¸®±â µî ¿øÀÛÀÇ Àα⠿ä¼ÒµéÀ» Çϳª¾¿ Ãß°¡ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´Ü, °³Àΰŷ¡´Â ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¼­»ï±¤ ±âÀÚ  seosk@gamevu.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ÔÀÓºä, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¼­»ï±¤ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top