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½ÃÇÁÆ®¾÷ÀÌ °³¹ßÇÏ°í ·¹º§ÀÎÇÇ´ÏÆ®°¡ ÆÛºí¸®½ÌÇϴ ½ÅÀÛ ‘½Â¸®ÀÇ ¿©½Å ´ÏÄÉ(ÀÌÇÏ ´ÏÄÉ)’°¡ Áö³­ 2ÀϺÎÅÍ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. Áö³­ÇØ Áö½ºÅ¸ Àü½Ã ÀÌÈĠù Çຸ´Ù.

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ij¸¯ÅÍ µðÀÚÀÎÀº µÎ¸»ÇÒ ¿©Áö°¡ ¾ø´Ù. Ä³¸¯ÅÍÀÇ ¿ÜÇü°ú ¼º°Ý µî ¼¼ºÎÀûÀΠ¼³Á¤¿¡ ¼­ºêÄÃó Æ¯À¯ÀÇ °¨¼ºÀÌ ³ì¾Æµé¾ú´Ù. ¶óÀ̺ê 2D ´À³¦ÀǠij¸¯ÅÍ ¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀº ¸Å¿ì ÀÚ¿¬½º·´´Ù. ¹è°æ¿¡ ÀÌÁú°¨ ¾øÀÌ ³ì¾Æµé¾î ‘´ÏÄÉ’ Æ¯À¯ÀÇ ¼¼°è°üÀ» È®½ÇÇÏ°Ô Àü´ÞÇÑ´Ù. ‘µ¥½ºÆ¼´Ï Â÷Àϵ咷ΠÃàÀûÇÑ ³ëÇÏ¿ì°¡ Á¦´ë·Î ¾²¿´´Ù.

ÀüÅõ´Â ÀºÆó¿Í ¾öÆó, »ç°ÝÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ÀûÀÇ °ø°ÝÀ» ÇÇÇϸ鼭 »ç°ÝÇϴ Ç÷¹ÀÌ ¹æ½ÄÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. CBT ¹öÀüÀº 5¸íÀǠij¸¯ÅͷΠ±¸¼ºµÈ ½ºÄõµå(ºÐ´ë) ´ÜÀ§ ½Ã½ºÅÛÀÌ µµÀԵƴÙ. ´Ù¾çÇÑ °ø°Ý ÇüŸ¦ °¡Áø Ä³¸¯Å͸¦ ÀûÀǠƯ¡¿¡ ¸ÂÃç ¼±ÅÃÇϴ Àü·«ÀûÀΠºÎºÐÀ» »ì¸®±â À§ÇÑ º¯È­´Ù. ¿©±â¿¡ ÀûÀÇ °ø°ÝÀ» ÇÇÇØ »ç°Ý Å¸À̹ÖÀ» Àâ´Â Àü¼úÀûÀΠºÎºÐµµ ¹Ý¿µµÆ´Ù.

Á¶ÁØ°ú »ç°Ý ³­À̵µ´Â ³ôÁö ¾ÊÀº ÆíÀÌ´Ù. Á¶ÁØÁ¡(Å©·Î½º Çì¾î)ÀÌ Àû ±Ùó·Î À̵¿Çϸé ÀÚµ¿À¸·Î »ç°ÝÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. Á¶ÁØ °úÁ¤¿¡ ÀÚµ¿ º¸Á¤µµ Àû¿ëµÈ´Ù. Á¶ÀÛÀÌ Á¦ÇÑÀûÀΠ¸ð¹ÙÀÏ Ç÷§Æû¿¡ ¸ÂÃá ÆíÀÇ ±â´ÉÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù°í »ç°ÝÀÇ Àç¹Ì°¡ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀûÀǠƯ¡¿¡ ¸ÂÃç ½º³ªÀÌÆÛ¿Í ´ëÀüÂ÷ ¹Ì»çÀÏ, ¼¦°Ç µî ´Ù¾çÇÑ °ø°Ý ÇüŸ¦ ¼ö½Ã·Î ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù. º¸½º ¸ó½ºÅʹ ºÎÀ§ Æı«´Â ¹°·Ð, °­·ÂÇÑ °ø°ÝÀ» ´ë°ø»ç°ÝÀ¸·Î ¹°¸®Ä¡´Â °ø·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ç°ÝÀÇ ³­À̵µ¸¦ ³·Ãߴ ´ë½Å ÀüÀåÀǠȯ°æÀ» ´Ùä·Ó°Ô ²Ù¸ç Àü¹ÝÀûÀΠÇ÷¹ÀÌÀÇ Àç¹Ì¸¦ ²ø¾î ¿Ã·È´Ù.

º´°ú¿¡ µû¸¥ Ä³¸¯ÅÍÀÇ ¹èÄ¡´Â Á¶±Ý ¼Õ º¼ ÇÊ¿ä°¡ À־¸ÀδÙ. µ¹°Ý¼Òûº´°ú Æ÷º´, Àú°Ýº´ÀÌ °°Àº ¼±»ó¿¡¼­ À§Ä¡Çϴ °Í ¶§¹®¿¡ À§È­°¨ÀÌ µç´Ù. Àú°Ýº´Àº ´Ù¸¥ Ä³¸¯Åͺ¸´Ù ÈĹ濡 ¹èÄ¡ÇÏ°í, ±³Ã¼ÇÒ ¶§ ÁÜ ¿¬Ãâ·Î À̵¿Çϴ ¸ð½ÀÀ» Ãß°¡Çϸé ÀüÀåÀÇ ¿ªµ¿ÀûÀΠ¸ð½ÀÀÌ ´õ¿í »ì¾Æ³¯ °Í °°´Ù.

CBT ¹öÀü ‘´ÏÄÉ’´Â TPSÀÇ ÀåÁ¡°ú Ä³¸¯ÅÍÀÇ ¸Å·ÂÀ» È®½ÇÇÏ°Ô º¸¿©Áá´Ù. °¥¼ö·Ï Ä¿Áö´Â ¼­ºêÄÃó ½ÃÀå¿¡ ¸ÂÃá Ä³¸¯ÅÍ µðÀÚÀΰú ¾ÆÆ÷Ä®¸³½º ±â¹ÝÀÇ ½ºÅ丮´Â Á¤½Ä Ãâ½Ã¸¦ ±â´ëÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¿ä¼Ò´Ù. ¶óÀ̺ê 2D Æ¯À¯ÀǠǥÇöÀÌ À¯Àú¿¡ µû¶ó È£ºÒÈ£°¡ °¥¸± ¼ö´Â ÀÖ°Ú´Ù. ÀÌ·± ºÎºÐµéÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÑ Å×½ºÆ®ÀΠ¸¸Å­, ·ÐĪ ¹öÀü¿¡¼­ ´õ¿í ¸Å·ÂÀûÀΠ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÙ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.

¼­»ï±¤ ±âÀÚ  seosk@gamevu.co.kr

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